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1.00 跟我闺蜜打游戏打很久,其实过程中有多次感觉疲惫,不想玩了,但是不停下来。好像舍不得断掉有人在一起的感觉一样,愿意忍受疲惫,甚至第二天起不来,好像比起一个人,更...
#自我察觉
安遇 的回答
赞觉知🌹
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1.00 又到了中秋节,我已经四年没有回家了,不回家很爽,但是内心又隐隐不安,有种罪恶感一样,描述不出来
#心理知识
觉察 的回答
要学会心安理得。
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5.00 我想问一下 就是有一些事情我明显地感觉自己不想做 但是因为父母常年的洗脑 已经内化为自己的标准了 比如说“你要好好学习 找个好工作 你要外向会社交” 有时候做...
#自我察觉
安遇 的回答
方案一:同学的父母都XXX,你怎么不XXX。 方案二:嗯知道了。(心里骂一句XX,该干啥干啥) 应付完后,更重要的是,自己觉察下,焦虑、恐惧、担心别人的看法,...
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1.00 最近一直很纠结办公室的事情,我好想换个办公地点。办公室的人不说话,早上来上班,中午吃饭说一两句,一直闷到晚上下班,我感觉自己要憋死了。没有人说话聊天,真的很不...
#心理知识
豌豆尖煮面 的回答
我也想换,我想换一个不怎么说话的办公室,哈哈
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